LOS BENEFICIOS DEL LLANTO.
Por: JHON JAIRO GOMEZ TOVIO.
MD.EVANGELISTA
CONCILIO DE IGLESIAS DIOS ES AMOR.
MATEO 5: 4
“Bienaventurados los que lloran, porque ellos recibirán consolación”
“Llorar” deriva del latín plorare, que significa lamentarse, despertar compasión.
El llanto es un mecanismo fisiológico que nos acompaña desde que nacemos, pero ¿Cuál es realmente su objetivo, cuál es su función?.
Cuando un niño nace, la forma de evaluar su bienestar y estado de salud es su reacción frente al llanto, un niño que no llora inmediatamente después que nace esta padeciendo alguna enfermedad de tipo respiratorio u otras. Aumque basicamente el lagrimeo tiene la función de proteger al ojo, nadie se opone al hecho, de que estas secreciones constituyen una forma de expresión universal del genero humano, hasta donde sabemos ningún animal es capaz de expresarse de tal manera.
El llanto no es una emoción, es la expresión primaria de una emoción, pero paulatinamente se ha incorporando en nosotros la noción, el concepto de que lo primitivo, lo infantil, lo débil es llorar. Durante siglos las lágrimas fueron consideradas como signo de debilidad e incluso de inseguridad, debido en gran parte, a la presión que ejercían sobre la sociedad algunos factores educativos y culturales transmitidos de generación en generación.
En nuestro contexto social, llorar es considerado una causa de debilidad y vergüenza. Quizás las mujeres puedan ser consideradas por los demás cuando lloran, pero ver llorar a un hombre para muchos es un síntoma de debilidad y poca hombría.
Desde pequeños hemos escuchado decir: No ganaras nada llorando, por gusto lloras, o la expresión machista como: los hombres no lloran. Todas éstas palabras, poco a poco forman un candado que a la larga, impide liberar, las emociones naturales atreves del llanto.
Las investigaciones respecto al llanto en los bebes llegan a concluir que ellos los usan, como instrumento frente ala madre para satisfacer sus necesidades, ejemplo: el niño esta hambriento, le duele algo, esta incomodo.
La mayoría de los seres humanos consideran la risa como algo positivo, y se clasifica al llanto como algo negativo, sin comprender que en realidad detrás del sufrimiento de una lagrima hay una liberación de un estado de angustia y dolor; es decir hay unos beneficios.
La ciencia ha realizado investigaciones, que nos muestra los beneficios fisiológicos del llanto, en los diferentes sistemas de nuestro cuerpo.
La acción del llanto lleva a activar la secreción de adrenalina y noradrenalina, neurotransmisores que se segregan también en una situación de estrés, produciendo un estado de relajación. Así, pues, podemos decir que cada emoción tiene como función producir una situación que lleve al sistema de nuevo a un equilibrio, permitiendo descargar tensiones, tratando de reparar y llevar a un alivio, a un estado orgánico más equilibrado.
Siendo el llanto un proceso fisiológico en el cual se produce una mejora de la tensión, la disminución de la presión sanguínea, la relajación muscular y un efecto sedante generalizado, evidentemente restaura los niveles hormonales a valores normales originales.
Hace años que investigadores de Estados Unidos analizaron la calidad de las lágrimas en dos grupos de voluntarios: uno que lloraba viendo una película triste, y el otro cortando cebolla. Descubrieron que la composición de las lágrimas era muy distinta. Además de su contenido de agua, sales y minerales, descubrieron que las lágrimas “de sufrimiento” contenían hormonas responsables del estrés y del dolor. La conclusión es que las lágrimas emocionales ayudan a las personas a calmar el dolor y eliminar el estrés, mientras que las personas que reprimen el llanto acumulan en el cuerpo esas sustancias y mantienen la tensión física y psíquica, prolongando su malestar.
Cuando una persona llora de tristeza libera por medio de las lágrimas su angustia. A los que les cuesta llorar se les hace difícil liberar esa carga pesada interior.
Más allá de los beneficios físicos y aún emocionales que conlleva el llorar, el pasaje de hoy nos dice algo sencillo: Note que no se da una palabra de condenación para los que lloran. El sentir de Dios para con el que llora es consolarlo de su dolor.
Una cosa es aliviarse por llorar, pero la propuesta de Dios es que los que lloran recibirán de parte de El, consolación.
El consuelo es mucho más que resignación. Implica una ministración en el alma, por la obra del Espíritu Santo, el Gran Consolador, que sana toda herida con el toque precioso de su presencia
A continuación analizaremos unas citas bíblicas con relación a los beneficios que se esconden cuando lloras delante de Dios.
LOS QUE LLORAN TIENEN LA PROMESA DE REIR:
Lucas 6:21. Bienaventurado los que ahora lloráis, porque reiréis.
Juan 16: 20:de cierto de cierto os digo, que vosotros llorareis y lamentareis, y el mundo se alegrara; pero aunque vosotros estéis tristes, vuestra tristeza se convertirá en gozo
EL LLANTO SACA EL RESENTIMIENTO Y ACOMPAÑA A UN VERDADERO PERDON.
Gen 45:1-2: no podía ya José contenerse delante de todos los que estaban al lado suyo, y clamó: Haced salir de mi presencia a todos. Y no quedó nadie con el, al darse a conocer José a sus hermanos.
Entonces se dio a llorar a gritos; y oyeron los egipcios , y oyó también la casa del faraón.
José se encuentra con sus hermanos, aquellos que un día lo odiaron, lo menospreciaron y lo vendieron como esclavo, y tuvo que experimentar el sufrimiento para alcanzar el triunfo.
Tal vez José recordó aquella escena en la que sus hermanos lo trataron como un desconocido y se despojaron de el; pero en ese momento estaba frente a ellos y salió a relumbrar la angustia, el duelo , el resentimiento, las marcas de un precio pagado con pruebas y luchas; de repente dice la biblia que llegó un momento en el que José no pudo resistir más y rompió en llanto.
Atreves de esas lagrimas se liberó la tensión, la amargura y el resentimiento y se creó el ambiente propicio para experimentar un verdadero perdón hacia sus hermanos.
LLORAR AL ORAR ANTE DIOS, HACE QUE LO IMPOSIBLE SEA POSIBLE:
1 Samuel 1:10: ella con amargura de alma oró a Jehová y lloró abundantemente.
Ana necesitaba un hijo y tomó la decisión de presentarse ante Dios en oración; pero aquella oración estaba acompañada de lagrimas en sus ojos, y obtuvo respuesta de Jehová.
“llorar en la presencia de Jehová, hace que lo estéril sea productivo”.
El llanto en la presencia de Jesús, lo atrae para consolarte y resucitar lo que a muerto.
Lucas 7:13: y cuando el señor la vio, se compadeció de ella y le dijo: no llores. Y acercándose tocó el féretro; y los que lo llevaban se detuvieron. Y dijo joven, a ti te digo levántate.
Lucas 8: 52: y lloraban todos y hacían lamentaciones por ella. pero el dijo: no lloréis; no esta muerta, sino duerme.
UN REAL ARREPENTIMIENTO VA ACOMPAÑADO DE LAGRIMAS:
Lucas 7:36-48----leer.
Nehemias 1:4: y cuando oí estas palabras me senté y lloré , e hice duelo por algunos días, y ayuné y oré delante del Dios de los cielos.
Esdras 10:1-3 Dice: mientras oraba Esdras y hacía confección, llorando y postrándose delante de la casa de Dios, se juntaron a el una muy grande multitud de Israel, hombres, mujeres y niños; y lloraba el pueblo amargamente.
Lucas 22: 62 y pedro saliendo fuera, lloró amargamente.
OCACIONES EN LAS QUE JESUS LLORÓ:
Lucas 19:41 y cuando llegó cerca de la ciudad al verla lloró sobre ella.
Cuando Jesús estaba por entrar a Jerusalén, pudo ver como esa hermosa ciudad sería destruida, pudo ver adultos y niños a quienes amaba tanto. Mas en ese momento no sintío rabia, no golpeo nada ni se desfogó con sus discípulos; lo único que hizo ante tal angustia fue llorar.
Juan 11: 35 Jesús lloró.
Jesús lloró a su amigo al que amaba, la biblia dice que se estremeció en espíritu y dejo salir aquellas lagrimas.
Por ultimo quiero concluir este mensaje diciendo que no se trata de vivir todo el tiempo llorando pero hay momentos en los cuales tu experimentas dolor, preocupación, angustia y debes verter tus lagrimas ante el todopoderoso.
Jeremía es llamado por los teólogos como el profeta llorón, es el autor del libro de lamentaciones, se acercaba a Dios con lagrimas y se humillaba a Dios.
Romanos 12: 15 Gozaos con los que se gozan, llorad con los que lloran.
Nunca olvide. “los que lloran en el secreto con Dios, se reiran en multitudes”
“cuando lloras ante Dios, te ríes ante el diablo”.

Meneame
del.icio.us
Jeremías
Es lo que vi y sentí al conocerte
Papa, la primera palabra forjada en mi niñez.
Un día de verano
Mi vida no era vida antes de conocerte
El Amor es:
Oh flor de primavera crecida en mi jardín